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Les gainers, votre complément de base pour la musculation

vendredi, février 18th, 2011

On vous parle souvent des vitamines en insistant sur le fait qu’il s’agit d’un complément de base pour tous les sportifs. C’est vrai mais le gainer (pour prendre du poids) est quant à lui, le complément de base des bodybuilders. L’objectif des débutants de la musculation est de prendre rapidement de la masse. Pour cela, la seule solution consiste à augmenter la consommation de bonnes calories pour donner de l’énergie aux muscles et suffisamment de nutriments pour faciliter la récupération après l’entraînement.

Riche en glucides complexes, en protéines de très bonne qualité (whey et caséine), vitamines et minéraux, la qualité du gainer n’a cessé de s’élever avec le temps. Aujourd’hui, nous sommes loin des premiers gainers bourrés de sucre des années 80, vraiment loin. La plupart des gainers du marché actuel sont des produits proposant une source de glucides et de protéines de haut valeur nutritionnelle.

Les marques les plus sérieuses du complément alimentaire proposent désormais des produits très sophistiqués, à même de vous faire progresser très rapidement. La qualité des glucides à beaucoup évolué également, on retrouve de plus en plus souvent une source d’hydrates de carbone à base de maïs cireux, un type de glucide particulier qui passe rapidement l’estomac pour être rapidement digéré, faire de l’énergie plus facilement et de manière constante.

Certaines marques réputées pour la qualité de leurs gainers comme Optimum Nutrition (2:1:1 Recovery) ou Reflex avec Instant Mass, atteignent vraiment des sommets en termes de qualité. Il vous est désormais possible de trouver le gainer le plus adapté à votre morphologie et à l’intensité de votre entraînement. Dès aujourd’hui,  vous pouvez profiter de Mass gainer par Met Rx et savourer son goût délicieux. Enrichi en BCAA et en glutamine, Mass Gainer est un grand classique qui vous fera gagner du poids en limitant la prise de graisse au minimum.

One Stop Xtreme, la nouvelle génération des gainers est en marche

mercredi, janvier 26th, 2011

Reflex Nutrition nous présente aujourd’hui le gainer le plus abouti de leur gamme avec One Stop Xtreme. Il représente l’évolution de One Stop, l’un des gainers les plus évolués du marché. La version Xtreme est disponible sur fiteurope dès maintenant.

Reflex Nutrition réinvente le concept du gainer en nous proposant un produit protéiné complexe qui vise le renforcement musculaire sec, un lean gainer de compétition en quelques sorte.

Sur une matrice complète de glucides, protéines et acides aminés, le complexe d’hydrates de carbone One Stop Xtreme est doté d’un index glycémique faible pour une libération progressive des hydrates de carbone afin de fournir une énergie constante dans le temps.

Élaboré sur les principes scientifiques les plus évolués de la science nutritionnelle de notre époque, One Stop Xtreme se base sur quatre protéines différentes avec 2 protéines de lactosérum à niveau d’hydrolyse différenciés pour une assimilation progressive et minutée des acides aminés. One Stop Xtreme est élaboré à partir de plusieurs sources de protéine d’une qualité fidèle à la réputation de Reflex Nutrition, c’est à dire tout simplement parfaite.

A ce complexe de protéines, Reflex a ajouté 3000mg de Leucine, l’acide aminé qui déclenche l’anabolisme et la reconstruction des tissus musculaires. Le total des BCAA atteint 10,5 grammes par portion, un degré jamais atteint pour un gainer de cette qualité. Et pour soutenir l’anabolisme musculaire, 10 grammes de glutamine par dose ont également été ajoutés. Des probiotiques et enzymes digestives viennent faciliter la digestion des protéines et contribuent à une assimilation optimale des acides aminés.

One Stop Xtreme contient également 5000mg de créatine monohydrate Creapure par portion, une créatine contrôlée pour sa pureté et l’absence de sous produits nocifs à votre santé. Comme vous le savez, Creapure est un label de qualité certifié à rechercher avant de consommer un produit contenant de la créatine.

Pour la première fois dans un complexe tout en un, Reflex Nutrition ajoute du zinc sous forme de monométhionine, du magnésium citrate et de l’Avena Sativa pour optimiser le taux de testostérone. Ces minéraux ont prouvé leur influence sur une sécrétion hormonale saine et régulière.

One Stop Xtreme est un produit d’exception pour les athlètes exceptionnels. Complet, hyper performant et fabriqué autour des protéines et hydrates de carbone les plus évolués du marché, Reflex Nutrition réinvente la prise de masse musculaire alors que l’on pensait déjà posséder les meilleurs atouts dans ce domaine.