Archive for the ‘Perte de poids / Brûleurs de graisse’ Category

Une nouvelle protéine végétale pour réussir votre régime, la protéine de pois.

dimanche, janvier 12th, 2014
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Vegan Protein, l’excellence d’un isolat de protéine de pois !

Un grand nombre d’entre vous, hommes ou femmes, pratiquants assidus de cardio training et de cours en salle, préfèrent le plus souvent consommer une protéine végétale en guise de complément alimentaire. En effet, vous savez que pour perdre du poids plus facilement et sans le reprendre ensuite, les protéines sont les nutriments les plus utiles à votre organisme, d’une part parce qu’elles vous permettent d’assurer les besoins de renouvellement de votre musculature et d’autre part, parce que les protéines peuvent aussi assurer vos besoins en énergie, tout comme le font les glucides. Cet avantage que n’ont pas les hydrates de carbone, vous permettent de perdre l’excédent corporel qui vous encombre tout en mangeant plus sainement lorsque vous décidez de réduire les calories, mais sans perdre en nutriments essentiels comme les vitamines, minéraux et oligoéléments indispensables à votre santé.

Les protéines présentent de nombreux avantages pour la perte de pois

Les protéines en poudre vous feront réaliser de délicieux milkshakes de régime et contiennent suffisamment de micronutriments comme les vitamines et les minéraux pour que vous ne présentiez pas de carences alimentaires, une condition de réussite importante de votre régime destiné à la perte de poids. Si les protéines vont couper l’appétit un peu plus rapidement que le font les glucides, elles permettent surtout de préserver la tonicité musculaire, sachant que seuls vos muscles peuvent vous aider à brûler plus de calories, plus rapidement. En bloquant la perte des tissus musculaires, les protéines préservent aussi votre moteur et brûleur d’énergie sous forme de calories car si vous perdez du muscle, vous brûlez une quantité plus faible de calories et vous entretenez votre surpoids. Rappel intéressant du mécanisme de la perte de poids mais qu’en est-il des protéines végétales, sont-elles plus performantes que les protéines animales pour vous aider à perdre la graisse qui vous encombre ?

D’origine animale ou végétale, les protéines vous aident à contrôler votre poids

En réalité, les protéines végétales ne vous aideront pas à perdre du poids plus rapidement que les protéines animales mais il faut savoir que le soja n’est plus la seule protéine de qualité qui vous permettra de maigrir avec efficacité. Aujourd’hui, Reflex Nutrition lance Vegan Protein, un complément alimentaire basé sur un isolat de protéine de pois, une source d’acides aminés d’une qualité exceptionnelle, tout à fait comparable au soja quant à ses qualités nutritionnelles. La protéine de pois est parfaitement digeste et tout aussi bien assimilée. Riche en acides aminés essentiels, elle vous fournit une quantité plus importante de Leucine et de Glutamine que le soja ou le lactosérum, des acides aminés particulièrement importants lorsqu’il s’agit de préserver le muscle et sa tonicité.

Vous avez envie de changer de goût et de profiter d’une excellente protéine végétale, bien différente du soja mais tout aussi nutritive, la protéine de pois de Reflex Nutrition vous apportera une solution minceur particulièrement efficace, naturellement filtré sans le moindre gramme de lactose, sans graisse, sans colorants et sans aspartame. Avec Vegan Protein, découvrez une nouvelle manière de profiter d’une protéine exceptionnelle pour mieux perdre du poids, accompagné d’une activité physique régulière et modérée.

Mieux préparer votre organisme à résister aux fêtes

vendredi, décembre 20th, 2013

Comme tous les ans à la même époque, les fêtes de noël et de nouvel an vont nous permettre de faire un break bien mérité après une année de sport intense et de régimes alimentaires parfois draconiens pour tenter de retrouver la minceur. Évidemment, ce n’est pas aux réveillons que nous viendront vous parler de perdre du poids mais plutôt de profiter de ce que vous aimez, de prendre du bon temps en famille ou entre amis et de partager des bonnes choses !

Le foie gras, le saumon ou le champagne, la dinde farcie et les toasts feront naturellement partie du menu, on ne s’en plaindra pas non plus. Pour une fois, mettez le sport de côté et faites-vous plaisir. Pourtant nous craignons quelques douleurs après les fêtes, indigestions et embonpoint. Même si nous ne sommes pas vraiment enclin à abuser (condition physique oblige), nous ne sommes pas à l’abri d’un repas trop copieux ou d’une soirée trop arrosée. Dans ce cas, nous aurons quelques solutions à vous proposer; non pas des brûleurs de graisse, vous verrons cela plus tard dans l’année mais des draineurs et compléments alimentaires qui prennent soin de votre foie et qui pourraient vous être utiles.

Une recommandation de bon sens pour purger votre corps: la soupe aux choux avec Effimincil

En effet, nous ne pouvons que vous recommander notre soupe aux choux car elle constitue un bon repas, riche en fibres et en nutriments afin de vous aider à remettre votre système digestif et votre foie en place. Le principe de la soupe aux choux vous permettant de perdre du poids vous aidera également de vous débarrasser de toutes ces calories emmagasinées au cours des repas de fêtes tout en vous aidant à drainer votre corps avec des aliments plus légers.

Préparer la détoxication de votre organisme avec Natural Detox

Pour purger efficacement votre foie, rien ne vaut un bon draineur. Le Natural Detox de STC Nutrition est une solution buvable élaborée à partir de plusieurs complexes d’extraits végétaux, pour drainer le foie, détoxifier et vous apporter des antioxydants en quantité. Dans cette formule innovante, on retrouve les grands classiques des végétaux du drainage hépatique tels que le Chardon marie, le pissenlit, l’artichaut, le radis noir, la choline et le romarin. De la coriandre, Luzerne et Chlorelle viennent s’associer à Natural Detox alors que le Thym, l’Eucalyptus, l’Ortie, la Reine des près ou le réglisse vont parfaire la composition du draineur. Natural Detox, une solution simple pour retrouver la forme et votre estomac après les fêtes !

Quelques formules efficaces contre la prise de poids avec NHCO

Comme c’est à craindre, la prise de poids accompagne souvent les bonnes choses, vous le savez… Au moment du réveillon, difficile de dire que vous surveillez de près votre alimentation auprès de vos amis ou de la famille. Et quelques jours après, c’est la prise de poids qui apparaît. Pour faire disparaître le petit kilos en trop, inutile de se précipiter en salle de cardio training ni de sauter sur le premier brûleur de graisse thermogène venu, vous aurez du temps pour préparez votre régime alimentaire et vos activités physiques bien plus tard. Dans ce cas, certains suppléments bien élaborés peuvent vous aider à perdre du poids en douceur mais avec une grande efficacité.

D!-ès lors, nous vous conseillerons de vous pencher sur la gamme de produits NHCO, une marque française du complément alimentaire qui vous proposera plusieurs produits minceur adaptées aux périodes de fêtes ou aux abus alimentaires périodiques.

Prenons par exemple Lipaseam, une formule dotée de trois complexes minceur, à base d’extraits végétaux, d’acides aminés, de choline, inositol et de plusieurs vitamines pour faciliter l’assimilation des aliments. Orexide NG – toujours de NHCO – est un complément alimentaire minceur destiné à vous aider à perdre du poids en agissant sur certains principes comme la réduction des sensations de faim, réduire les fringales ou l’assimilation des sucres.

Quoi qu’il arrive, vous avez désormais les choses en mains mais surtout, ne craignez pas de prendre du plaisir entre amis et en famille, vous penserez ensuite à prendre soin de vous, de votre foie et de votre estomac. Une solution minceur, un draineur ou une solution detox vous aideront à vous remettre rapidement sur pieds !